人気ダイエット美容器具
当店人気ナンバー1 ダイエットマシン
サイクルツイスター
ダイエットエアロバイクのクチコミナンバー1！
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【平日15時までのご注文で即日発 ￥19,800(税込) 《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費量は飛躍的に増加します。既製サイクルマシーンのように足だけのペダル運動だけでなく、腕を使うローイング（ボート漕ぎ）動作が加わることで、下半身と上半身のバランスのよい… |
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体脂肪には、<女性に多い皮下脂肪>と、<男性に多い内臓脂肪>があります。
皮下脂肪の特徴として、内臓脂肪に比べ落とし にくいということがあります。 そもそも体脂肪とは、太古の大昔、人が食物から得た余分な糖分や脂質を貯えておくという
飢餓の際の重要なシステムでした。 食に不自由のない現代においては、このシステムが肥満の原因になっています。 肥満の 輪を断ち切るには、 1)
無酸素運動…ノーブレスで行う運動で筋肉を鍛え筋肉の量を増やすことで基礎代謝をあげて、カロリ ーを 消化しやすい体質を作る。 2)
有酸素運動…呼吸をしながら行う運動で脂肪の燃焼を促進する。 そしてリバウンドがこ
ないように、運動を継続するということが大切です。ダイエットの目的は、ただ痩せることではありません。身体についてい
る余分な皮下脂肪を落とすことです。ただ１人でやるダイエットはついつい３日坊主になりがちで厳しいものです。そこで、
できるだけ気楽にスリムを目指していただけるよう、またバランスなど基礎的な身体能力をアップしながら引締め効果が得ら
れるような健康器具を選んでみました。ゆっくりご覧ください。
ダイエット 
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